Milyen méretű az ideális párna? Általánosságban az alábbiakat kell szem előtt tartani: A váll ne feküdjön rá a párnára, hanem csak a fej és az ahhoz csatlakozó nyakterület. Így a váll optimálisan belesüppedhet a matracba, és nem vesz fel természetellenes tartást. Széles vállúak úgy kerülhetik el, hogy a válluk túl mélyen belesüppedjen a
matracba, ha magasabb párnát használnak. Az ideális párna elég rugalmas ahhoz, hogy alkalmazkodni tudjon a változó alvási pozíciókhoz, valamint van nedvességszabályozó funkciója. Hiszen nem előnyös, ha a hosszú fekvés közben feltorlódik a hő. Ahhoz, hogy a párna tartósan megőrizze puhaságát, a rendszeres mosás éppoly fontos, mint a gyakori felrázás és szellőztetés. Akinek egy párna önmagában kevés, és aki szereti, ha háttámla gyanánt vagy az otthonosság kedvéért egy második párna is van az ágyában, annak ajánlott a 70 x 90-es párna. Aligha van ok a felkelésre, ha a kiváló minőségű
paplan, a szép
ágynemű és a csodálatos takarók tökéletes kombinációjának köszönhetően ennyire jó érzés ágyban maradni.